Ano novo

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Com a entrada no novo ano, todos nós pensamos nas resoluções e no que queremos para o ano que ainda agora começou. É importante não perder o foco, lutar por aquilo que queremos ou pretendemos, mas também ser realista.

Aqui ficam algumas sugestões para este ano:

  • Pressa e bem não há quem, dediquem-se a executar apenas uma coisa de cada vez e façam-na bem;
  • Consumam mais sopa, além de enriquecer a vossa alimentação, se apenas jantarem sopa já estão a trabalhar para a operação verão 2017, e à noite as refeições querem-se ligeiras;
  • Pratiquem exercício a bem da vossa saúde mental e física;
  • Aprendam um novo hobbie, dediquem algum do vosso tempo a aprender algo novo;
  • Sejam mais conscientes quanto à vossa alimentação e aos vossos gastos;
  • Aproveitem o inicio do ano para se livrarem das tralhas, à sempre coisas que vamos acumulando por casa, que não usamos ou utilizamos e que na realidade não nos fazem falta.

Aproveitem o principio do ano para pensar no que querem concretizar, encham-se de esperança e lutem pelos vossos desejos.

Feliz 2017

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